“Il potere di agire. Oggi. Adesso” di Anna Lo Iacono è scritto da una psicologa clinica e psicoterapeuta cognitivo comportamentale che, nel corso della sua carriera, ha sperimentato diversi modelli e approcci accademici prima di concentrare tutte le sue conoscenze e le sue esperienze nella terapia chiamata il Potere di agire oggi e adesso, integrata poi con la tecnica immaginativa da lei ideata, Nanorobot Restart. Il discorso ruota intorno al concetto del qui e ora: non esiste il passato perché ormai l’abbiamo lasciato alle spalle, non esiste il futuro perché è ancora da scrivere, esiste solo il presente ed è in questo spazio che dobbiamo agire. Nel presente, per l’autrice, è condensata la nostra Eternità, oltre a tutte le nostre possibilità e le nostre potenzialità; è quindi un obbligo morale trarre il meglio da esso, senza procrastinare ma agendo ora che abbiamo il tempo di farlo, ora che siamo vivi. Nel testo si indica una strada per realizzare sé stessi e ritrovare la propria autenticità; non è una lettura semplice perché l’autrice affronta molti argomenti, alcuni dei quali complessi al primo impatto, ma che sono ribaditi più volte per far sì che si possano assimilare lentamente. È un’opera ricca di suggestioni e di digressioni scientifiche, in cui è spiegata e analizzata nel dettaglio la pratica clinica concepita dall’autrice – «La Terapia dell’Agire o il Potere dell’Agire Oggi Adesso è la Terapia delle Terapie, in quanto sintetizza tutte le terapie in una, dando supremo Potere all’individuo quando agisce Adesso nell’Oggi. È inoltre Life Style contro ogni impotenza, pregiudizio, disfunzione e incapacità congenita o/e acquisita e inculcata dalla società. Dall’osservazione di sé, alla conoscenza di sé, al superamento dei propri limiti e impotenze, all’agire per non ammalarsi e per riprenderci il Potere di chi siamo e vogliamo diventare. Ad ogni età». Contro l’impotenza e l’immobilismo – che per Anna Lo Iacono sono tra i mali di questa società – arriva questo testo che ci spinge ad agire i nostri pensieri, a riaffermare il nostro potere, a denunciare ciò che ci rende più piccoli di quello che siamo davvero. Questa terapia riguarda tutti gli aspetti di sé – dal proprio corpo, alle proprie capacità mentali-emotive, alla propria sessualità alle proprie azioni-interazioni con sé e il mondo circostante – ed è rivolta a tutti coloro che desiderano cambiare rotta alla loro esistenza, e che hanno compreso di aver messo in pratica solo un’esigua percentuale del proprio potenziale creativo. “Il potere di agire. Oggi. Adesso” ci ispira a muoverci, a metterci alla prova, a ribellarci allo status quo.
Contatti
https://www.instagram.com/anna.lo.iacono/
Link di vendita online
https://www.amazon.it/Potere-Adesso-Terapia-dellAgire-adesso/dp/883163965X/
https://www.ibs.it/potere-di-agire-oggi-adesso-libro-anna-lo-iacono/e/9788831639651
Invia un commento